Nem a végességet éreztem, hanem elkezdtem magamnak új csúcsokat keresni – Szily Nóra újságíró, pszichológus a változókorról

Nem a végességet éreztem, hanem elkezdtem magamnak új csúcsokat keresni – Szily Nóra újságíró, pszichológus a változókorról

Nem a végességet éreztem, hanem elkezdtem magamnak új csúcsokat keresni – Szily Nóra újságíró, pszichológus a változókorról

Dr. Belső Nóra pszichiáter és Szily Nóra újságíró, pszichológus a változókor lelki nehézségeiről, a hormonváltozások pszichénkre gyakorolt hatásairól beszélgetett László Kriszta, újságíróval.
A változókor közeledtével a testi tünetek mellett – mint a hőhullámok, éjszakai izzadás, testsúlygyarapodás, a bőr és a haj szerkezetének megváltozása – lelki tünetekkel is meg kell küzdenie a nőknek. A változókor ugyanis fokozza a nyugtalanságra, ingerlékenységre, csökkent koncentrációra, depresszióra, szorongásra, lehangoltságra, fáradtságra
való hajlamot. Kíváncsiak vagyunk arra, hogy milyen folyamatok zajlanak le az agyunkban, az
idegrendszerünkben, amelyek következményei lehetnek ezek a kellemetlen tünetek? Mennyire kell
komolyan venni a hangulatingadozásainkat és milyen megoldások léteznek csökkentésükre,
megszüntetésükre.

Facebook Comments