Szerző: ivanyiorsolya

Ifjúság orientált társadalmunkban öregedni kellemetlen, ráncosnak lenni pedig kínos. Legalábbis ezt üzeni nekünk, 40 feletti nőknek a világ. Van, aki büszke a ráncaira, megdolgoztam mindegyikért, mondja, van, aki csendben elfogadta, hogy ez van, van, aki számára már nem ismeretlen a tű, és van, aki éppen feltérképezi a lehetőségeket mielőtt belevág bármibe...

Tovább olvasom

A változókor közeledtével a nők nagy többsége azt veszi észre magán, hogy egyre könnyebben szaladnak fel a kilók a testére és egyre nehezebben tud megszabadulni a súlyfeleslegétől. Jó, ha tudjuk, ez nem csak a mi hibánk: a háttérben itt is a hormonok játéka, a legfontosabb női hormon, az ösztrogén mennyiségének...

Tovább olvasom

Talán kicsit meghökkentő de mindenesetre bíztató, hogy olyan színésznők is, mint Salma Hayek, a menopauzáról javasolnak jelenetet, ha megkérdezik őket, mi legyen még a filmben, írtam ki pár napja a Facebook oldalamon....

Tovább olvasom

Dr. Belső Nóra pszichiáter és Szily Nóra újságíró, pszichológus a változókor lelki nehézségeiről, a hormonváltozások pszichénkre gyakorolt hatásairól beszélgetett László Kriszta, újságíróval. A változókor közeledtével a testi tünetek mellett – mint a hőhullámok, éjszakai izzadás, testsúlygyarapodás, a bőr és a haj szerkezetének megváltozása – lelki tünetekkel is meg kell küzdenie...

Tovább olvasom

Évekig úgy hittem, hogy letiltani valakit a közösségi médiában az a gyengeség jele.Amikor 10 évvel ezelőtt elindítottam a blogomat, fogalmam sem volt, hogy a tartalomkészítésen kívül mennyi minden viheti el az energiát a fókuszról. Ma már tudom, hogy a letiltás az öngondoskodás része....

Tovább olvasom

Negyvenéves kor felett a nők többsége furcsa tüneteket kezd el észlelni magán. Időnként erőteljes hőhullámok törnek rájuk, megmagyarázhatatlan hangulatingadozások teszik kellemetlenné a hétköznapjaikat. Nem tudnak rendesen aludni, a szex sem érdekli őket annyira. Kimarad, vagy korábban jön meg a menstruációjuk és a bőrük, a hajuk szerkezete sem olyan már, mint...

Tovább olvasom

Negyvenéves kor felett a nők többsége furcsa tüneteket kezd el észlelni magán. Időnként erőteljes hőhullámok törnek rájuk, megmagyarázhatatlan hangulatingadozások teszik kellemetlenné a hétköznapjaikat. Nem tudnak rendesen aludni, a szex sem érdekli őket annyira. Kimarad, vagy korábban jön meg a menstruációjuk és a bőrük, a hajuk szerkezete sem olyan már, mint...

Tovább olvasom

Negyvenéves kor felett a nők többsége furcsa tüneteket kezd el észlelni magán. Időnként erőteljes hőhullámok törnek rájuk, megmagyarázhatatlan hangulatingadozások teszik kellemetlenné a hétköznapjaikat. Nem tudnak rendesen aludni, a szex sem érdekli őket annyira. Kimarad, vagy korábban jön meg a menstruációjuk és a bőrük, a hajuk szerkezete sem olyan már, mint...

Tovább olvasom

Ez mekkora ötlet? Miért nem én találtam ki?Ez jutott eszembe, amikor megláttam Czifra Anna találmányát, a HeelGood sarokvédőt, ami nem csak, hogy praktikus, hanem jól is néz ki. Persze, tudom, miért nem nekem jutott nekem ez az eszembe, én ugyanis nem vezetek, ezért sosem szembesültem azzal a megoldandó problémával, amivel...

Tovább olvasom

A kétségbeesés kora. Arabul így hangzik a menopauza. Sok nő számára a menopauza szó sem hangzik jobban, mert a legtöbb társadalomban egyet jelent az öregedéssel. Az öregedés pedig nem szexi, ugye, talán nálunk is ideje lenni kampányt indítani annak érdekében, hogy a menopauzában lévő nők bár lehet, hogy már nem...

Tovább olvasom