Dr. Belső Nóra pszichiáter és Szily Nóra újságíró, pszichológus a változókor lelki nehézségeiről, a hormonváltozások pszichénkre gyakorolt hatásairól beszélgetett László Kriszta, újságíróval. A változókor közeledtével a testi tünetek mellett – mint a hőhullámok, éjszakai izzadás, testsúlygyarapodás, a bőr és a haj szerkezetének megváltozása – lelki tünetekkel is meg kell küzdenie...

Tovább olvasom

Évekig úgy hittem, hogy letiltani valakit a közösségi médiában az a gyengeség jele.Amikor 10 évvel ezelőtt elindítottam a blogomat, fogalmam sem volt, hogy a tartalomkészítésen kívül mennyi minden viheti el az energiát a fókuszról. Ma már tudom, hogy a letiltás az öngondoskodás része....

Tovább olvasom

Negyvenéves kor felett a nők többsége furcsa tüneteket kezd el észlelni magán. Időnként erőteljes hőhullámok törnek rájuk, megmagyarázhatatlan hangulatingadozások teszik kellemetlenné a hétköznapjaikat. Nem tudnak rendesen aludni, a szex sem érdekli őket annyira. Kimarad, vagy korábban jön meg a menstruációjuk és a bőrük, a hajuk szerkezete sem olyan már, mint...

Tovább olvasom

Negyvenéves kor felett a nők többsége furcsa tüneteket kezd el észlelni magán. Időnként erőteljes hőhullámok törnek rájuk, megmagyarázhatatlan hangulatingadozások teszik kellemetlenné a hétköznapjaikat. Nem tudnak rendesen aludni, a szex sem érdekli őket annyira. Kimarad, vagy korábban jön meg a menstruációjuk és a bőrük, a hajuk szerkezete sem olyan már, mint...

Tovább olvasom

Negyvenéves kor felett a nők többsége furcsa tüneteket kezd el észlelni magán. Időnként erőteljes hőhullámok törnek rájuk, megmagyarázhatatlan hangulatingadozások teszik kellemetlenné a hétköznapjaikat. Nem tudnak rendesen aludni, a szex sem érdekli őket annyira. Kimarad, vagy korábban jön meg a menstruációjuk és a bőrük, a hajuk szerkezete sem olyan már, mint...

Tovább olvasom

Ez mekkora ötlet? Miért nem én találtam ki?Ez jutott eszembe, amikor megláttam Czifra Anna találmányát, a HeelGood sarokvédőt, ami nem csak, hogy praktikus, hanem jól is néz ki. Persze, tudom, miért nem nekem jutott nekem ez az eszembe, én ugyanis nem vezetek, ezért sosem szembesültem azzal a megoldandó problémával, amivel...

Tovább olvasom

A kétségbeesés kora. Arabul így hangzik a menopauza. Sok nő számára a menopauza szó sem hangzik jobban, mert a legtöbb társadalomban egyet jelent az öregedéssel. Az öregedés pedig nem szexi, ugye, talán nálunk is ideje lenni kampányt indítani annak érdekében, hogy a menopauzában lévő nők bár lehet, hogy már nem...

Tovább olvasom

Minden nő életében eljöhet egy pont, amikor valamilyen okból kifolyólag egyedül marad, és saját magáról kell anyagilag gondoskodnia.Tudom, hogy nehéz előre gondolkozni úgy, ha ma még minden rendben van, de tudjuk, hogy az univerzum nagy játékos, egy nap alatt megfordulhat velünk a világ.Így járt például Paulina Porizkova, a nyolcvanas és...

Tovább olvasom

Az én boldog családom című filmben, egy többgenerációs grúz család életébe kapunk bepillantást, akik együtt élnek egy 4 szobás lakásban heten, Manana és Soso, a középkorú házaspár, Manana idős szülei, és a gyerekek, akik amúgy már felnőttek, de még mindig otthon laknak, és munkájuk sincsen. Ja, és az egyik gyerek...

Tovább olvasom

Havas Dóra (Lila Füge) nagy bulival ünnepelte a 40. születésnapját és már akkor eldöntötte, hogy ő a legtöbbet fogja kihozni ebből az életszakaszból, amit akkor sem fog B oldalnak hívni! Beszélgettünk arról, hogy mit jelent neki a természetes öregedés, miért nem festeti az őszülő haját, nehezebb-e 40 felett társat találni...

Tovább olvasom