Soha nem volt még annyi fogyókúrás módszer a piacon, mint manapság, ember legyen a talpán, aki ki tud igazodni, hogy melyiket válassza. Nem mondok újat azzal, hogy 40 felett nehezített pályán dolgozunk, még tudatosabban lehet csak sikereket elérni. De lehet. Én vagyok az élő példa, bár 3 év alatt, de...
Negyvenéves kor felett a nők többsége furcsa tüneteket kezd el észlelni magán. Időnként erőteljes hőhullámok törnek rájuk, megmagyarázhatatlan hangulatingadozások teszik kellemetlenné a hétköznapjaikat. Nem tudnak rendesen aludni, a szex sem érdekli őket annyira. Kimarad, vagy korábban jön meg a menstruációjuk és a bőrük, a hajuk szerkezete sem olyan már, mint...
A társadalom által kommunikált középkorú nő sztereotípia megy ki a divatból. A 40 és 50 nem az új 30 és a kor nem csak egy szám. Engedjük el ezeket a kapaszkodókat, fogadjuk el az életkorunkat, foglalkozzunk azzal, hogy az életünk második felét jobban és teljesebben éljük le. A 40 feletti...
Ennyit kellene mozogni hetente, ahhoz hogy fogyjunk, írja a New York Times. Azok túlsúlyos férfiak és nők akik heti napot mozogtak, fogytak, akik hetente kétszer, ők...
Évek óta foglalkoztat a kérdés, hogyan tudom minél tovább megtartani az agyi frissességemet, kapacitásomat. Számomra soha nem volt kérdés, hogy ez egy feladat, és ezért tenni lehet és tenni kell napi...
Az életünk egyik legnagyobb kihívása, hogy elfogadjuk és szeressük a testünket.Az évek előrehaladtával ez kinek nehezebb, kinek könyebb lesz, van, akit az öregedés felszabadít, van, aki harcol az évekkel.
Julie Adams fotóművész könyve a “This Is Me” vagyis “Ez vagyok én” nőknek készült és nők készítették.
A projekt úgy kezdődött, Adams megkérte...
Gabi Instagramján már hónapok óta nézem, hogy milyen szuper ruhákat varr magának, na jó, irígykedem is, így aztán megkérdeztem tőle, honnan jött az ötlet, hogy elkezdjen varrni.Mint kiderült, a hobbi varrás nem csak időtöltés Gabi számára, hanem egyfajta terápia is, mellyel legyőzte a depresszióját....
Történt a minap, hogy Hilary Barry (50) új-zélandi tévériporter egy ejtett vállú (ha jól mondom) felsőben vezetett műsort, így kilátszódott az egyik válla, amivel egyébként semmi probléma nem volt, csinos...
Egyre több ősz/ezüst/fehér hajú nőt láthatunk újságokban, kifutón, a való életben is.
Van, aki irtózik tőle, van, akit felszabadít.
Az ősz haj nem csak egy szín, hanem életmód is. Az ősz hajat bevállaló nők, ahogy érézkelem, egyfajta önmegvalósításnak érzik, hogy visszatérnek természetes hajszínükhöz, magabiztosabbak és öntudatosabbnak érzik magukat.
Fontos tudni, hogy az őszülés nem...
Manapság minden nap kinő egy új kozmetikai márka a bokorban, ami egyrészt szuper, mert izgalmas kipróbálgatni az új dolgokat, másrészt engem elbizonytalanít, mert nagyon nehéz kiigazodni, hogyan...
