Miért nehéz lefogyni? Számít-e, hogy mikor eszünk? Van-e értelme éhezni? – az orvos válaszol
Miért nehéz lefogyni? Számít-e, hogy mikor eszünk? Van-e értelme éhezni? – az orvos válaszol

Miért nehéz lefogyni? Számít-e, hogy mikor eszünk? Van-e értelme éhezni? – az orvos válaszol

Soha nem volt még annyi fogyókúrás módszer a piacon, mint manapság, ember legyen a talpán, aki ki tud igazodni, hogy melyiket válassza. Nem mondok újat azzal, hogy 40 felett nehezített pályán dolgozunk, még tudatosabban lehet csak sikereket elérni. De lehet. Én vagyok az élő példa, bár 3 év alatt, de...

Tovább olvasom

Nem veszek részt a fiatalságkultusz támogatásában – Für Anikó színművész az öregedésről
Nem veszek részt a fiatalságkultusz támogatásában – Für Anikó színművész az öregedésről

Nem veszek részt a fiatalságkultusz támogatásában – Für Anikó színművész az öregedésről

Negyvenéves kor felett a nők többsége furcsa tüneteket kezd el észlelni magán. Időnként erőteljes hőhullámok törnek rájuk, megmagyarázhatatlan hangulatingadozások teszik kellemetlenné a hétköznapjaikat. Nem tudnak rendesen aludni, a szex sem érdekli őket annyira. Kimarad, vagy korábban jön meg a menstruációjuk és a bőrük, a hajuk szerkezete sem olyan már, mint...

Tovább olvasom

Az “Ez vagyok én” könyv a női testet, az egyéniséget és az önszeretetet ünnepli
Az “Ez vagyok én” könyv a női testet, az egyéniséget és az önszeretetet ünnepli

Az “Ez vagyok én” könyv a női testet, az egyéniséget és az önszeretetet ünnepli

Az életünk egyik legnagyobb kihívása, hogy elfogadjuk és szeressük a testünket.Az évek előrehaladtával ez kinek nehezebb, kinek könyebb lesz, van, akit az öregedés felszabadít, van, aki harcol az évekkel.  Julie Adams fotóművész könyve a “This Is Me” vagyis “Ez vagyok én” nőknek készült és nők készítették.  A projekt úgy kezdődött, Adams megkérte...

Tovább olvasom

Éljen az ősz!
Éljen az ősz!

Éljen az ősz!

Egyre több ősz/ezüst/fehér hajú nőt láthatunk újságokban, kifutón, a való életben is. Van, aki irtózik tőle, van, akit felszabadít.  Az ősz haj nem csak egy szín, hanem életmód is. Az ősz hajat bevállaló nők, ahogy érézkelem, egyfajta önmegvalósításnak érzik, hogy visszatérnek természetes hajszínükhöz, magabiztosabbak és öntudatosabbnak érzik magukat. Fontos tudni, hogy az őszülés nem...

Tovább olvasom