Kathy Bates csodálatos fogyása
Nem kérdés, Kathy Bates kiváló színésznő. Megszokhattuk, és egy idő után már fel sem tűnt, hogy ő az a színésznő, aki túlsúlyos, bár ez semmit sem vont le színészi...
Címke: _meno_
Hogyan éljünk jobban?
Tudom, a kérdés banálisnak...
Az önfejlesztés néha csoki, prosecco vagy hogy nem mosok hajat egy hétig
Amióta vidéken élek, sokkal többet foglalkozom magammal. Önfejlesztek.
De számomra az önfejlesztés sokkal többet jelent, mint befeküdni egy kád forró levendulaolajos vízbe, meggyújtani egy illatos gyertyát, és betenni a kedvenc zenémet. Ez ugyanis a mindennapjaim része, sőt, ha jókedvem van, még egy pink gintonikot is iszogatok ázás...
Hogyan fogytam le 10 kilót 40 felett?
Lassan.
Nos, tavaly jutottam el arra a pontra, amikor meg kellett állapítanom, hogy ilyen dagadt még soha életemben nem voltam. Ez számszerűleg azt jelentette, hogy 72.6 kg voltam 165 cm-hez.
43 éves voltam. Azt mondják, 40 felett fogyni igazi kihívás.
És hogy miért?
– Lelassul az anyagcsere az öregedéssel.
– Kevesebb kalóriával is beéri a szervezet, de...
7 dolog, amit minden férfinek tudnia kellene a menopauzáról
A menopauzában élő nőt úgy kell elképzelni, mint aki szellemvasúton ül. Néha évekig.
Sosem tudja, mi jön a következő pillanatban, sírni vagy nevetni fog-e, jó lesz-e neki vagy rossz. Tudja, hogy rendesen kell fogódzkodni, kapaszkodik a mellette ülőbe is, ő maga sem tudja, mi is történik vele pontosan, csak abban bízik, hogy...
Jacky O’Shaughnessy, aki 62 évesen lett fehérnemű modell
Felejtsük el, hogy 40 vagy 50 felett már nem lehet új karrierbe vágni, mert igenis lehet. Néha véletlenül is.
2012-ben az akkor 62 éves Jacky O’Shaughnessyt az utcán szólította le az American Apparel divatmárka képviselője és minden tapasztalat nélkül debütált fehérnemű reklámkampányukban, jól zavarba hozva mindenkit a túl szexi képeivel.
Lehet egy...
Öregedés – csak bátraknak!
Megkérdeztem egy csomó 40 feletti nőt, hogy mi lepte meg őket a legjobban az öregedés során.
Nekem a legmegdöbbentőbb a halállal való szembenézés volt. Az utóbbi öt év alatt meghalt mindkét szülőm és a férjem szülei is. Addig valahogy annyira távolinak tűnt a dolog, most hirtelen nagyon közeli lett. –...
A kortalan nők forradalma
A korához képest jól néz ki. Fiatalos. Jól tartja magát. Nem látszik annyinak.
Hányszor mondtam ki ezeket én is másra, aztán elmúltam 40, és már rám mondják ezeket.
Viszont én nem akarok fiatalabbnak kinézni a koromnál, nem akarok fiatalos lenni és nem akarok a koromhoz képest jól kinézni.
Egyszerűen jól akarok kinézni, mindegy...