Kategória: Életmód

Molnár Eszter, a Neked Terem tulajdonosa 39 évesen gondolta azt, hogy ideje váltani, így jött az ötlet, hogy minőségi kistermelői termékeket juttasson el az erre fogékony vásárlóknak, mert hogy szeretünk jókat enni, mondja. A babakocsit tologatva kezdett el beszélgetni a termelőkkel, ma már egy több mint 10 fős csapatot irányít,...

Tovább olvasom

A következő történet bár anonim, nagyon is igaz. Anna (megváltoztattam a nevet) osztotta meg velünk történetét a zárt csoportban, és milyen jó, hogy...

Tovább olvasom

A menopauza egy természetes folyamat, mely minden nő életében bekövetkezik, és erőteljes kihatással lehet az élet minden aspektusára, az egészségen át a párkapcsolatra vagy a munkavégzésre is. És néha, nehéz erről beszélni. Ebben szeretne segíteni a menopauzasztorik podcast, megmutatva, hogy ki hogyan éli meg ezt a rendkívül komplex életszakaszt....

Tovább olvasom

Iványi Orsolya kommunikációs tanácsadó, közösségépítő, blogger és menopauzaaktivista, aki a negyven feletti nők helyzetének, kihívásainak és lehetőségeinek témáját tűzte a zászlajára. Változókorral kapcsolatos tevékenysége hiánypótlónak számít itthon, holott a téma számos nőt...

Tovább olvasom

Megkérdeztem az olvasóimat, mitől érzik magukat egészségesnek, milyen egészséges szokásaik vannak, íme, a válaszok, gondoltam másokat is...

Tovább olvasom

Sok nő érzi a negyvenes éveiben, hogy valami nem stimmel, egyfajta fásulttág, unalom telepszik rá a hétköznapokra, mintha semmi sem lenne jó. Pedig még az is lehet, hogy minden stimmel: jól keresünk, szeretjük a munkánkat, még a párkapcsolatunk is rendben van, és mégis, valahogy úgy érezzük, hogy belefáradtunk az életbe....

Tovább olvasom

Mindenkinek van egy álma… És van, aki 40 felett érzi úgy, hogy most jött el az ő ideje! Bulyovszky Gabriella gyerekkora óta modell akart lenni, 2 éve eldöntötte, hogy itt az idő megvalósítani! Ráadásul nehezített pályán, munka és 3 gyerek mellett vágott bele az önmegvalósításba. A videóban pedig elmesélte nekem,...

Tovább olvasom

A 40-50 feletti nők egyik legnagyobb kihívása a menopauza során, hogy megtartsák a súlyukat és egészségesek maradjanak, hiszen az elhízás 230 betegség előszobája lehet, és hogy ebben az amúgy is nehéz életszakasztban ne veszítsék el az önbizalmukat és önbecsüléseket, amiatt, hogy egy teljesen természetes hormonális változáson mennek keresztül, amelynek az...

Tovább olvasom

Az ősz hajról mindenkinek van véleménye. Van, aki sose vállalná be, van, aki alig várja, hogy ősz legyen (én!) és vannak olyanok, akik a legnagyobb természetességgel lettek ősz...

Tovább olvasom

Tegnap reggel egy fontos de egyben szomorú cikk jelent meg a BBC oldalán.Egy gyászoló férj arra buzdítja a férfiakat, hogy ismerjék meg jobban a menopauza tüneteit, mert sokkal több, mint szimpla...

Tovább olvasom