Miért nehéz lefogyni? Számít-e, hogy mikor eszünk? Van-e értelme éhezni? – az orvos válaszol
Miért nehéz lefogyni? Számít-e, hogy mikor eszünk? Van-e értelme éhezni? – az orvos válaszol

Miért nehéz lefogyni? Számít-e, hogy mikor eszünk? Van-e értelme éhezni? – az orvos válaszol

Soha nem volt még annyi fogyókúrás módszer a piacon, mint manapság, ember legyen a talpán, aki ki tud igazodni, hogy melyiket válassza. Nem mondok újat azzal, hogy 40 felett nehezített pályán dolgozunk, még tudatosabban lehet csak sikereket elérni. De lehet. Én vagyok az élő példa, bár 3 év alatt, de...

Tovább olvasom

Esztétikai beavatkozások okosan avagy őszintén a botoxról, hialuronról és társaikról
Esztétikai beavatkozások okosan avagy őszintén a botoxról, hialuronról és társaikról

Esztétikai beavatkozások okosan avagy őszintén a botoxról, hialuronról és társaikról

Ifjúság orientált társadalmunkban öregedni kellemetlen, ráncosnak lenni pedig kínos. Legalábbis ezt üzeni nekünk, 40 feletti nőknek a világ. Van, aki büszke a ráncaira, megdolgoztam mindegyikért, mondja, van, aki csendben elfogadta, hogy ez van, van, aki számára már nem ismeretlen a tű, és van, aki éppen feltérképezi a lehetőségeket mielőtt belevág bármibe...

Tovább olvasom

A délutánnak és a naplementének is megvannak a maga örömei – Szulák Andrea színművész a változókorról
A délutánnak és a naplementének is megvannak a maga örömei – Szulák Andrea színművész a változókorról

A délutánnak és a naplementének is megvannak a maga örömei – Szulák Andrea színművész a változókorról

A változókor közeledtével a nők nagy többsége azt veszi észre magán, hogy egyre könnyebben szaladnak fel a kilók a testére és egyre nehezebben tud megszabadulni a súlyfeleslegétől. Jó, ha tudjuk, ez nem csak a mi hibánk: a háttérben itt is a hormonok játéka, a legfontosabb női hormon, az ösztrogén mennyiségének...

Tovább olvasom

Nem a végességet éreztem, hanem elkezdtem magamnak új csúcsokat keresni – Szily Nóra újságíró, pszichológus a változókorról
Nem a végességet éreztem, hanem elkezdtem magamnak új csúcsokat keresni – Szily Nóra újságíró, pszichológus a változókorról

Nem a végességet éreztem, hanem elkezdtem magamnak új csúcsokat keresni – Szily Nóra újságíró, pszichológus a változókorról

Dr. Belső Nóra pszichiáter és Szily Nóra újságíró, pszichológus a változókor lelki nehézségeiről, a hormonváltozások pszichénkre gyakorolt hatásairól beszélgetett László Kriszta, újságíróval. A változókor közeledtével a testi tünetek mellett – mint a hőhullámok, éjszakai izzadás, testsúlygyarapodás, a bőr és a haj szerkezetének megváltozása – lelki tünetekkel is meg kell küzdenie...

Tovább olvasom

60 évesen is lehetsz divat influenszer
60 évesen is lehetsz divat influenszer

60 évesen is lehetsz divat influenszer

Az Instagram kiváló platform arra, ha valaki ki szeretné magát próbálni divat influenszerként, életkortól függetlenül. Egyre nagyobb ez a trend az 50 és 60 felettiek körében, Magyarországon még csak elvétve látni középkorú divat influenszert....

Tovább olvasom

Szeretném, ha változna a közfelfogás a változókorban lévő nőkről – Hadas Kriszta televíziós szerkesztő, riporter az öregedésről
Szeretném, ha változna a közfelfogás a változókorban lévő nőkről – Hadas Kriszta televíziós szerkesztő, riporter az öregedésről

Szeretném, ha változna a közfelfogás a változókorban lévő nőkről – Hadas Kriszta televíziós szerkesztő, riporter az öregedésről

Negyvenéves kor felett a nők többsége furcsa tüneteket kezd el észlelni magán. Időnként erőteljes hőhullámok törnek rájuk, megmagyarázhatatlan hangulatingadozások teszik kellemetlenné a hétköznapjaikat. Nem tudnak rendesen aludni, a szex sem érdekli őket annyira. Kimarad, vagy korábban jön meg a menstruációjuk és a bőrük, a hajuk szerkezete sem olyan már, mint...

Tovább olvasom